Selama masa kehamilan, calon ibu pastinya akan sangat memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya. Ini karena, ibu pastinya ingin asupan nutrisi dan gizi yang terbaik bagi janin yang dikandungnya. Memperbanyak konsumsi buah-buahan, baik secara langsung maupun di jus merupakan salah satu pilihan yang tepat. Namun, tidak sembarang buah baik dikonsumsi ibu hamil, seperti beberapa buah berikut…
Category: Health and Beauty
Pentingnya Minum Susu pada Masa Persiapan Kehamilan
Bagi wanita hamil, mengonsumsi susu adalah hal yang penting untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi ibu serta bayi dalam kandungnnya. Mengonsumsi susu selama masa kehamilan tidak hanya berdampak pada berat dan panjang bayi saat lahir namun juga secara jangka panjang saat bayi tumbuh besar. Namun, selain pada masa kehamilan, ternyata susu juga penting dikonsumsi selama…
Penting Sebelum Konsumsi Suplemen Tambahan Kesehatan
Vitamin merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang memiliki banyak manfaat, misalnya saja, untuk menjaga dan meningkatkan sistem imun tubuh serta segudang manfaat lainnya. Karena itulah, sebisa mungkin kita mengonsumsi makanan sehat yang mengandung segala nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Namun, kadang konsumsi makanan sehat saja tidak cukup, kita juga perlu mengonsumi suplemen untuk kesehatan tubuh…
Tips Bisnis Penyewaan Lapangan Futsal yang Menguntungkan
Olahraga futsal saat ini makin digandrungi oleh masyarakat Indonesia. Tidak heran bisnis yang terkait dengan olahraga ini pun juga makin berkembang, misalnya saja penyewaan lapangan futsal hingga penjualan dan pemasangan karpet futsal. Selain pasar yang semakin luas, kemudahan dalam mengurus juga menjadi salah satu alasan mengapa bisnis ini makin dilirik pengusaha. Apalagi, dari bisnis lapangan…
7 Tips Mudah untuk Hidup Sehat
Kesehatan merupakan aset paling penting dalam kehidupan. Buat apalah Anda memiliki uang banyak bila tidak memiliki kesehatan yang baik untuk menikmatinya. Di banyak kasus, kesehatan yang buruk bahkan juga dapat menghabiskan uang simpanan Anda. Itulah mengapa penting sekali untuk memiliki asuransi kesehatan yang dapat melindungi keuangan kita. Nam un, bukan berarti dengan memiliki asuransi Anda…
Pemain Futsal Pemula Wajib Persiapkan Perlengkapan Ini
Olahraga futsal kini kian dinikmati oleh masyarakat, terutama oleh kalangan muda. Bahkan bukan hanya pria, kini banyak juga wanita yang pandai menggiring bola di atas rumput futsal. Futsal bisa dibilang merupakan cabang olahraga dari sepakbola versi mungil sebab futsal memerlukan lapangan yang lebih kecil dan pemain yang lebih sedikit. Selain itu, sepakbola umumnya dimainkan dalam…
Tips Memilih Raket Bulu Tangkis Terbaik
Untuk menjadi seorang pemain bulu tangkis yang handal, berlatih saja tidak cukup. Kamu juga harus didukung dengan semangat atau tekad yang kuat, serta peralatan terbaik yang bisa mendukung permainanmu. Misalnya saja dengan memilih raket terbaik dan tepat. Memilih raket bulu tangkis yang tepat sangat penting, karena salah memilih raket bisa sangat berpengaruh pada performa pertandinganmu….
Intip Alat Make Up yang Selalu Dibawa Wanita
Sebagai seorang wanita tentunya kamu pastinya ingin selalu tampil cantik. Kamu pun akan selalu membawa semua alat kecantikan yang kamu butuhkan demi menjaga penampilanmu. Selain membawa ovale pembersih wajah, kamu juga tidak akan pernah lupa membawa barang-barang atau alat make up yang dibutuhkan untuk menambah kesempurnaan tampilanmu. Rasanya kurang lengkap jika tidak membawa barang-barang tersebut…
5 Makanan Sehat Ini Ternyata Bisa Buat Kamu Senang
Pernahkah kamu merasa hanya makan yang bisa mengobati kesendirian kamu saat suasana hati sedang buruk atau sedang tidak bersemangat? Saat kamu sedang tidak mood, kadang nafsu makan kamu akan bertambah. Bisa-bisa kamu juga seperti orang ngidam yang ingin ingin memakan sesuatu yang kamu inginkan sekarang juga. Alhasil kamu akan mengisi waktu kosong dengan nyemil makanan…
Tips Menggunakan Lipstick Matte
Sebagai wanita tentunya kita tidak bisa lepas dari beragam produk perawatan wajah serta produk kecantikan lainnya. Salah satunya adalah lipstick, dan lipstick yang tengah populer saat ini adalah lipstick matte. Lipstik matte adalah jenis lipstick dengan tekstur kering dan tidak berminyak. Lipstick ini sangat populer dan dipilih oleh banyak wanita, termasuk di Indonesia, karena dapat…