Bukan hanya telat makan, perut yang kekenyangan juga bisa membuat sakit maag kembali kumat, lho. Jadi selain obat-obatan, salah satu cara mengobati maag sekaligus dapat juga mencegah sakit maag yang paling efektif adalah dengan menjaga pola makan. Jangan terlambat makan dan pastikan makanan yang kamu konsumsi tidak terlalu berat atau pedas. Seperti di bawah ini misalnya,…
