Kamu sudah menjaga pola makan, rutin berolahraga, bahkan menolak godaan camilan, tapi kenapa angka di timbangan susah turun, ya? Kalau kamu sedang menjalani program diet dan olahraga dengan konsisten, pasti muncul ekspektasi berat badan akan cepat turun. Namun, kenyataannya tidak selalu semudah itu. Berat badan sangat dipengaruhi banyak faktor, bukan hanya soal kalori masuk dan…
Author: Ratih Asri
Komplikasi GERD dan Cara Mencegahnya
GERD atau Gastroesophageal reflux disease adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan. Ini termasuk salah satu penyakit yang umum terjadi di masyarakat. Biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat. Komplikasi GERD Meskipun GERD adalah penyakit yang umum, tetapi perlu dilakukan penanganan yang tepat karena jika tidak, dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang lebih…
5 Ciri Hunian Ramah Lingkungan, Bukan Cuma Punya Taman!
Kesadaran akan lingkungan juga membuat perubahan pola berpikir banyak orang dalam memilih hunian. Kini, sudah mulai banyak yang memilih rumah dengan ciri hunian ramah lingkungan alih-alih membeli hunian untuk estetik-estetikan. Shifting mindset ini terjadi atas beberapa alasan. Laman MSN.com menyebutkan, perubahan ini terjadi karena kesadaran mengenai isu lingkungan makin meningkat, mau hidup lebih sehat, dan…
Ingin Punya Smart Home? Ini Barang-Barang yang Perlu Disiapkan
Di era digital saat ini, memiliki smart home bukan lagi sekadar impian. Smart home atau rumah pintar yang dilengkapi dengan berbagai perangkat canggih mampu memberikan kenyamanan, keamanan, hingga efisiensi dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari menyalakan lampu dengan suara hingga memantau rumah dari jarak jauh, semuanya bisa dilakukan dengan mudah. Namun, sebelum mewujudkan smart home impian,…
Ketahui Penyebab dan Cara Mengobati Infeksi pada Vagina
Kesehatan area kewanitaan sering kali dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi, iritasi, hingga perubahan hormon. Salah satu kondisi yang cukup sering dialami adalah radang vagina atau vaginitis, yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman seperti gatal, nyeri, atau keputihan. Walau terdengar mengkhawatirkan, kondisi ini umumnya bisa diatasi dengan perawatan yang sesuai penyebabnya. Radang vagina atau…
Penyebab Air Kamar Mandi Bau dan Cara Mengatasinya
Pernahkah Anda mencium bau tidak sedap dari air kamar mandi meskipun sudah dibersihkan? Masalah ini cukup umum terjadi dan bisa berasal dari berbagai sumber. Berikut beberapa penyebab umum air kamar mandi berbau dan bagaimana cara mengatasinya. Penyumbatan Saluran Sumbatan pada saluran pembuangan—seperti rambut, sabun, atau kotoran lain—dapat menimbulkan bau tak sedap. Limbah yang menumpuk akan…
Tips Tangani Demam pada Anak yang Tak Kunjung Turun
merupakan salah satu respons alami tubuh terhadap infeksi, terutama pada anak-anak. Namun, ketika suhu tubuh tidak juga menurun dalam waktu 2 hingga 3 hari, kondisi ini perlu mendapat perhatian lebih. Dalam banyak kasus, demam berkepanjangan bisa menjadi pertanda adanya infeksi serius yang memerlukan evaluasi medis dari dokter spesialis anak. Mengetahui langkah-langkah awal dalam menangani demam…
Panduan Membuat Hidroponik Sederhana di Rumah
Bercocok tanam secara hidroponik semakin populer karena efisien, bersih, dan cocok untuk lahan terbatas. Sistem ini tidak memerlukan tanah, melainkan menggunakan air yang telah dicampur dengan nutrisi sebagai media tanam. Akan tetapi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika hendak menggunakan sistem ini untuk bercocok tanam, dari pemilihan produk valve berkualitas dan awet, hingga media…
Selain Tokyo dan Osaka, Kamu Wajib Kunjungi 4 Kota Kecil Ini di Jepang
Kota-kota besar di Jepang seperti Tokyo, Kyoto, dan Osaka merupakan daya tarik wisatawan asing karena mereka terkenal dengan objek wisatanya yang menarik dan ramah wisatawan juga. Tapi, pernahkah terbesit di pikiranmu, “kota lain apa ya yang bisa dikunjungi?” Nah, kalau kamu sedang mencari-cari destinasi wisata yang fresh, beberapa kota-kota kecil di Jepang ini juga tidak…
EmSculpt Neo, Treatment Berteknologi Canggih untuk Bentuk Tubuh Ideal
Slimming treatment EmSculpt Neo Jakarta hadir sebagai teknolgi non-invasif yang dapat membantu Anda dalam menghilangkan lemak serta membentuk otot dengan minim efek samping. Inovasi ini pun diklaim mampu meningkatkan pembakaran lemak otot lebih maksimal daripada metode-metode pelangsing biasa. Apa Anda belum pernah mendengar teknologi tersebut? Mari kita telurusi pengertian serta manfaat yang ditawarkan EmSculpt Neo!…