Skip to content
Zeinamegot header
Menu
  • Home
  • Lifestyle
  • House and Living
  • Books and Cultures
  • Health and Beauty
Menu
flu tidak kunjung sembuh

Sering Flu atau Lama Sembuh, Coba Atasi dengan Cara Ini

Posted on November 21, 2019October 29, 2019 by Ratih Asri

Flu merupakan salah satu penyakit yang cukup sering menyerang siapapun. Apalagi ketika sedang masa peralihan musim atau musim pancaroba. Biasanya pada masa tersebut akan semakin banyak orang yang memanfaatkan asuransi kesehatan keluarga miliknya untuk menanggung biaya berobat atas penyakit tersebut.

Namun, bagaimana jika setelah berobat ke dokter flu masih juga belum sembuh? Kalaupun sembuh, penyakit ini seperti mudah untuk kembali lagi. Kalau setiap kali flu datang harus ke dokter tentunya akan merepotkan, kan? Belum lagi harus terus menerus mengonsumsi obat-obatan yang diberikan, pastinya tidak akan baik dampak jangka panjangnya untuk tubuh.

flu tidak kunjung sembuh
flu tidak kunjung sembuh

Nah, jika Anda sedang atau termasuk sering mengalaminya, sebenarnya ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, yaitu:

  • Perkuat daya tahan tubuh.

Daya tahan tubuh merupakan sistem alami tubuh dalam melawan berbagai bakteri, virus, atau hal asing lain yang masuk ke dalam tubuh. Ketika daya tahan tubuh Anda kuat, maka kemungkinan Anda terserang penyakit akan lebih kecil. Meskipun mungkin sekitar Anda banyak yang sedang terserang virus flu sekalipun. Sebab, daya tahan tubuh Anda akan mampu melawan virus yang masuk dari luar sehingga Anda tetap sehat.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memperkuat daya tahan tubuh, antara lain dengan mengonsumsi makanan bergizi, mengonsumsi suplemen atau multivitamin, dan pastinya cukup istirahat. Selain itu, Anda juga wajib memiliki pengelolaan stres yang baik karena kondisi psikis juga sangat memengaruhi daya tahan tubuh.

  • Jaga kebersihan.

Lingkungan yang kotor akan menjadi tempat yang baik untuk berkembangnya kuman. Itulah sebabnya, jika Anda jarang membersihkan area tempat tinggal, kamar, atau meja kerja Anda, maka kemungkinan Anda terserang flu akan semakin besar. Apalagi jika Anda termasuk orang yang alergi dengan debu, membersihkan area tersebut secara berkala wajib untuk dilakukan.

Untuk membantu Anda, ada baiknya jika Anda menghindari meletakkan terlalu banyak barang di tempat tinggal ataupun meja kerja Anda. Apalagi jika sudah jelas semua itu akan jarang digunakan, maka menyingkirkan berbagai barang tersebut sangat disarankan. Jika tidak, maka barang-barang tersebut akan menjadi sarang debu dan membuat risiko Anda terserang flu semakin meningkat.

Jika Anda sudah berusaha mencegahnya tetapi flu masih juga datang, maka ada baiknya jika Anda segera memeriksakan diri ke dokter dan ceritakan semua keluhan Anda. Sebab, flu yang tak kunjung sembuh terkadang juga merupakan tanda adanya penyakit yang lebih serius dalam tubuh kita. Dengan mengetahuinya lebih awal, penanganan dini yang tepat dapat segera dilakukan. (Vita)

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Reddit (Opens in new window)
  • Click to share on Tumblr (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)

Related

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Post

  • Tips Sederhana untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah
  • Lezatnya Cireng Nasi – Cocok Dibuat saat Uang Pas-pasan
  • Jangan Salah Pilih, Kenali Jenis Termometer untuk Ukur Suhu Tubuh
  • Mengenal Beberapa Jenis Gangguan Kejiwaan
  • Mobil Mogok, Apakah Penyebab Utamanya?

Categories

Archives

Top Posts & Pages

  • Ini Daftar Film Lengkap Garapan Studio Ghibli
  • Mengenal AC Floor Standing, Kelebihan, dan Cara Kerjanya!
  • Rumput Halaman Tetap Hijau dengan Cat Khusus
  • Anak Harus Dirawat di Rumah Sakit, Apa yang Harus Dilakukan Orangtua?
  • Smartphone Samsung A20s dengan Berbagai Macam Nilai Keunggulan
  • Tips Sederhana untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah
  • Mengenal Istilah Copay dan Coinsurance Dalam Asuransi
  • Cara Luluran yang Benar di Rumah
  • Ini Dia Istilah Slang yang Sering Digunakan dalam Fandom
  • Ini Dia Daftar Buah yang Mengandung Banyak Vitamin C

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 1 other subscriber

IBX58355C91D0FDB

© 2022 Tips, Informasi, dan Cerita Unik Kehidupan | Zeinamegot.com | Powered by Superbs Personal Blog theme