buah untuk ibu hamil

Buah yang Baik untuk Ibu Hamil

Selama masa kehamilan, calon ibu pastinya akan sangat memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya. Ini karena, ibu pastinya ingin asupan nutrisi dan gizi yang terbaik bagi janin yang dikandungnya. Memperbanyak konsumsi buah-buahan, baik secara langsung maupun di jus merupakan salah satu pilihan yang tepat. Namun, tidak sembarang buah baik dikonsumsi ibu…