Tips menurunkan berat badan saat hamil

Tips Menurunkan Berat Badan untuk Wanita Hamil

Berat badan yang naik tentunya merupakan hal yang wajar terjadi pada wanita yang tengah hamil. Namun, hati-hati, kenaikan berat badan yang berlebih bisa berbahaya bagi ibu hamil serta janin yang dikandungnya. Pasalnya, obesitas ternyata bisa membahayakan kehamilan, lho. Oleh sebab itu, dokter biasanya akan menyarankan dan memperbolehkan ibu hamil melakukan…

Makanan pembakar lemak

Variasi Makanan yang Bisa Bantu Bakar Lemak

Untuk Anda yang mengalami kelebihan berat badan, memilih makanan yang bisa bantu bakar lemak tentunya menjadi prioritas nomor satu. Berikut ini kami berikan beberapa variasi makanan yang bisa Anda jadikan menu makan harian karena mampu mengurangi lemak dalam tubuh. Selain mengonsumsi makanan ini, Anda juga bisa minum Glamore Nutri Fiber…

Sakit maag atau gastritis

Mengenal Gastritis alias Sakit Maag

Sakit maag merupakan sesuatu yang sering menimpa masyarakat ibukota. Tidak teraturnya pola makan dan sering mengonsumsi makanan yang pedas membuat siapa pun bisa dengan mudahnya terserang sakit maag. Meski sakit maag bisa ditangani dengan minum obat maag, rasanya tetap saja tidak nyaman. Well, sebelum membahas lebih lanjut tentang sakit maag,…

Ibu hamil mengonsumsi kopi

Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Kopi?

Bagi Anda pecinta kopi, pasti merasa tidak lengkap jika tidak menikmati secangkir kopi dalam satu hari. Namun bagi Anda yang mulai merasakan tanda-tanda hamil muda, pasti mulai merasa takut kebiasaan ini akan berdampak buruk. Apalagi kopi tidak termasuk ke dalam makanan sehat untuk ibu hamil muda. Selain itu, banyak juga…

cara mudah turunkan berat badan

Turunkan Berat Badan dengan Cara Mudah Ini

Menurunkan berat badan memang bisa dilakukan dengan banyak cara. Misalnya, mengonsumsi obat pelangsing, rutin berolahraga, memakan makanan sehat, dan sebagainya. Banyak yang menganggap usia muda merupakan peluang bagus untuk mengurangi bobot tubuh yang semakin membengkak. Akan tetapi, banyak yang tidak sadar bahwa peluang bagus tidak sama dengan kesuksesan. Artinya, usaha…

Tips Cegah Gangguan Pencernaan

Cara Mudah Hindari Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan merupakan penyakit yang sering menyerang masyarakat ibukota tak peduli tua atau muda. Ya, kesibukan sehari-hari dan tempo kehidupan yang serba cepat di kota membuat masyarakatnya kerap bersinggungan dengan gangguan pencernaan. Tak heran deh jika banyak dari kita yang secara khusus mengonsumsi obat herbal gangguan pencernaan untuk mengatasi masalah…

menurunkan kolesterol

4 Cara Mudah Turunkan Kolesterol Secara Alami

Kolesterol tinggi menyimpan banyak bahaya bagi kesehatan. Salah satunya adanya dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung karena penyempitan pada pembuluh nadi. Karena itulah, penderita kolesterol tinggi akan berusaha dengan berbagai cara menurunkan kolesterol secara alami atau dengan obat-obatan dari dokter. Ya, ternyata kolesterol bisa diturunkan dengan cara alami dan…

Kebanyakan garam

Ini Jadinya Jika Anda Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam

Untuk kalian yang suka makanan asin dan lebih memilih makanan yang gurih dibanding makanan yang manis, maka kalian harus berhati-hati. Pasalnya, meskipun rasanya enak, ternyata garam bisa membahayakan jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak. Jika terus menerus dibiarkan maka kebanyakan garam ini bisa menimbulkan masalah kesehatan. Akibatnya, kita terpaksa harus…

Tulisan dokter

Ini Alasan Kenapa Tulisan Dokter Susah Dibaca

Ketika melakukan pemeriksaan di lab klinik terbaik atau di rumah sakit, kita sering diberikan kertas berisi resep obat oleh dokter untuk dibeli di apotek. Nah, kamu pastinya sadar bahwa tulisan dokter seringkali hanya berupa goresan-goresan tak bermakna yang sulit untuk dibaca. Ternyata, selidik punya selidik tulisan dokter susah dibaca dengan…

Persiapan medical check up

Persiapan Sebelum Melakukan Check Up Kesehatan

Istilah mencegah lebih baik dari pada mengobati tentunya bukan hal yang asing lagi di telinga kita. Itulah mengapa, melakukan pemeriksaan atau check up kesehatan penting untuk dilakukan. Pemeriksaan kesehatan biasanya dilakukan rutin setidaknya setahun sekali di rumah sakit langganan kita atau yang sudah terpercaya. Selain untuk mengatahui kondisi kesehatan, pemeriksaan…